¿Qué es el Coaching? El coaching es un proceso de acompañamiento en el que un coach profesional, a través de técnicas y herramientas específicas, guía a una persona o grupo para alcanzar sus metas personales y profesionales. No es terapia, ni psicología, ni mentoría o consultoría. Es una relación colaborativa basada en la confianza y …
El artículo explora la disonancia cognitiva, una tensión interna cuando nuestras creencias y acciones no están alineadas, y su impacto en personas neurodivergentes. Discute cómo estas personas, enfrentando desafíos adicionales, pueden experimentar conflictos más intensos y ofrece estrategias para enfrentar y resolver esta disonancia, promoviendo autoconocimiento y crecimiento personal.
Introducción Si eres seguidor mío en las redes sociales (@mariapanoscoach) estoy segura de que ya has visto que además de Coach, también soy amante de los caballos, y trabajo con ellos utilizando los preceptos de la doma natural. Es verdad que la práctica hace al maestro, pero no es cierto que este sea un mundo …
La Fascinante Evolución del Caballo: Un Viaje a Través del Tiempo Desde los confines del pasado prehistórico hasta la majestuosa presencia en nuestros días, el caballo ha sido un símbolo de poder, velocidad y belleza. Descubre la historia evolutiva detrás de este noble equino, una historia que se remonta a millones de años atrás. Y …
La historia viva del caballo, entre mito y leyenda Leer más »
En la danza de las neuronas, donde los números cobran vida y las matemáticas tejen su propio lenguaje, la discalculia emerge como una coreografía particular. Afectando a millones de adultos en el mundo, esta condición del aprendizaje va más allá de las dificultades con las matemáticas. Es un caleidoscopio de experiencias, un camino de retos …
Descifrando la discalculia en la adultez: un baile de números en la mente neurodiversa Leer más »
La dislexia, afectando a millones a nivel mundial, es más que dificultades de lectura y escritura; es una expresión de neurodiversidad. A través de la historia, el entendimiento de su base neurobiológica y genética ha avanzado, ofreciendo nuevas oportunidades para el diagnóstico y tratamiento. Estudios neurocientíficos y genéticos apuntan a diferencias estructurales cerebrales y herencia genética. Celebrar la neurodiversidad implica abrazar la dislexia como una parte valiosa de la sociedad, no como una discapacidad.
Las Altas Capacidades en adultos no solamente implican un alto coeficiente intelectual, sino un perfil complejo con potencial creativo y analítico. Desde los filósofos griegos hasta los avances neurocientíficos actuales, se ha explorado este fenómeno, revelando un funcionamiento cerebral distinto en quienes poseen AACC. Más allá de habilidades académicas, las AACC incluyen diversidad en talentos y una intensa vivencia emocional y sensorial, lo que puede llevar a la incomprensión social. Identificar y comprender estas capacidades favorece el desarrollo de su potencial y bienestar.
Un sistema nervioso con un ritmo propio Las investigaciones del Dr. Aron y la Dra. Elaine Aron, pioneros en el estudio de la alta sensibilidad, han desvelado que el sistema nervioso central de las PAS funciona de una manera particular. Se observa una mayor actividad en el lóbulo parietal inferior, responsable del procesamiento sensorial, y …
El Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) es una condición neurobiológica presente tanto en niños como en adultos, afectando atención, impulsividad y emociones. Diferentes tipos incluyen síntomas desatentos, hiperactivos o una combinación. Investigaciones actuales se enfocan en entender causas, tratamientos y calidad de vida, abarcando neuroimagen, genética, dietas y más. El manejo no farmacológico incluye dieta balanceada, ejercicio, técnicas de manejo del estrés y coaching. Se destaca la importancia de valorar la neurodiversidad y una sociedad inclusiva.
En un mundo que a menudo se siente diseñado para las personas neurotípicas, las personas neurodivergentes (como las personas PAS o de altas capacidades) nos enfrentamos a una serie de desafíos vitales y existenciales. Entre ellos, hay un obstáculo invisible, una sombra que a veces nos puede dificultar la vida: son nuestras creencias limitantes. ¿Qué …
Las creencias limitantes: una sombra que nos impide brillar Leer más »
¡El coaching para Mentes Libres!
©2023. La Carpintería estudio Creativo